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Brochettes de Poulet Caramélisé au Soja pour Apéro Gourmand

Apéritifs — 4 pers. • Préparation 15 min • Cuisson 15 min
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Temps total 30 minutes
Cuisine Française
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 500 g blanc de poulet
  • 50 ml sauce soja
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 1 cuillère à café de gingembre râpé
  • 1 pincée poivre
  • 1 cuillère à soupe de graines de sésame
  • 8 brochettes en bois

Instructions
 

  • Étape 1: Coupez le blanc de poulet en cubes d'environ 2 cm.
  • Étape 2: Dans un bol, mélangez la sauce soja, le miel, l'huile d'olive, l'ail écrasé, le gingembre râpé et le poivre.
  • Étape 3: Ajoutez les cubes de poulet dans la marinade et mélangez bien pour les enrober. Laissez mariner pendant 10 minutes.
  • Étape 4: Faites tremper les brochettes en bois dans l'eau pendant que le poulet marine pour éviter qu'elles ne brûlent.
  • Étape 5: Enfilez les morceaux de poulet sur les brochettes.
  • Étape 6: Faites chauffer une poêle à griller à feu moyen et ajoutez un peu d'huile d'olive.
  • Étape 7: Faites cuire les brochettes pendant environ 7-8 minutes de chaque côté jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et caramélisé.
  • Étape 8: Saupoudrez de graines de sésame avant de servir.
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