Brunch énergique : Tartines à l'avocat et œufs pochés
Petits-déjeuners — 4 pers. • Préparation 10 min • Cuisson 5 min
Temps de préparation 10 minutes min
Temps de cuisson 5 minutes min
Temps total 15 minutes min
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Française
- 4 tranches pain complet
- 2 avocats mûrs
- 4 œufs
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
- 1 pincée sel
- 1 pincée poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 citron
- Quelques feuilles de coriandre (facultatif)
Étape 1: Faites griller les tranches de pain complet jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Étape 2: Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux et écrasez la chair dans un bol. Ajoutez une pincée de sel, de poivre, le jus d'un demi-citron et l'huile d'olive. Mélangez bien.
Étape 3: Portez une casserole d'eau à ébullition, ajoutez le vinaigre blanc et réduisez à frémissement. Cassez un œuf dans un ramequin et versez-le délicatement dans l'eau. Laissez pocher pendant environ 3 minutes. Répétez pour chaque œuf.
Étape 4: Tartinez chaque tranche de pain grillé avec le mélange d'avocat.
Étape 5: Déposez un œuf poché sur chaque tartine. Saupoudrez de coriandre hachée si désiré et servez immédiatement.
Keyword Cuisine Végétarienne, Rapidement